W sezonie
zimowym, kiedy brakuje dostępu do świeżych produktów, warzywa mrożone są
ich doskonałym zamiennikiem, ponieważ pod wpływem ujemnej temperatury zachowują
niemal wszystkie witaminy, minerały i inne istotne dla zdrowia człowieka
składniki odżywcze. Ze względu na różne przeznaczenie gotowe mrożonki są przygotowane
w odpowiedni sposób, np. mrożone warzywa na patelnię to mieszanka
pokrojonych w plastry jarzyn i przypraw podkreślających ich smak.